Zadbaj o swoje zdrowie sam, nakarm swoje Dobre Bakterie w mikrobiomie jelitowym.
niektóre objawy niedoczynności tarczycy
- zaparcia
- przyrost masy ciała
- niedokrwistość
- senność
- zaburzenia pamięci i koncentracji
- wodobrzusze
- suche, łamliwe i nadmiernie wypadające włosy
- uczucie zmęczenia
- skurcze mięśni
- przyrost masy ciała
Tarczyca produkuje i wydziela do krwi trzy hormony
- tyroksynę (T4)
- trójjodotyroninę (T3)
- kalcytoninę
Jak działa gruczoł tarczycowy
Około 85% stanowi T4 – tyroksyna. Tyroksyna jest nieaktywną formą hormonu i rozsyłana jest po całym ciele człowieka. T4 jest aktywowane do T3- trójjodotyroniny w miejscach, gdzie potrzebny jest hormon aktywny.
Funkcje hormonów tarczycy
Aktywna forma T3 używana jest do przemian energetycznych w komórkach, do metabolizmu min. tłuszczów, białek, węglowodanów w jelicie cienkim i wątrobie. Reguluje też gospodarkę wapniem, fosforem, magnezem – a więc elektrolitami odpowiedzialnymi za nawodnienie organizmu. T3 reguluje biochemię układu płciowego, nerwowego, serca i naczyń krwionośnych. Właściwie, ma wpływ na wiele czynności i funkcji całego organizmu.
Transformacja hormonów tarczycowych
Niedoczynność tarczycy jest nazwą nieadekwatną do rzeczywistości. Tak naprawdę problemem jest transformacja w organach T4 do T3. Transformacja formy nieaktywnej w aktywną nadzorowana jest przez mikrobiom jelitowy. 70% ludzi ma osłabiony mikrobiom jelitowy, przez co upośledzona jest transformacja hormonu T4. Podawanie syntetycznych hormonów nie zmienia faktu, że nadal nieaktywny jest mechanizm transformacji. Dla tego większość osób nie odczuwa poprawy zdrowia. Problemem zdrowotnym nie jest zbyt mała ilość hormonów, lecz proces i aktywacji w ciele.
Jak poprawić transformację hormonów tarczycy
Podstawą powrotu do zdrowia jest wzmocnienie mikrobiomu jelitowego. Silny mikrobiom jelitowy przywróci transformację T4 do T3 w całym organizmie, w każdej komórce. Tarczyca wydziela odpowiednią ilość nieaktywnej formy hormonu T4, trzeba jedynie przywrócić naturalną formę uaktywnienia hormonu T3.
Zadbaj o swoje zdrowie sam, nakarm swoje Dobre Bakterie w mikrobiomie jelitowym.
Najlepszym jedzeniem dla mikrobów są prebiotyki roślinne, a najsilniejszym prebiotykiem jest topinambur.
